Poníci ve snech

[czAdamV]

Přesně tak. A sny se člověku nezdají jenom pět minut před probuzením, zdají se několikrát během noci, závisí na tom, jak dlouho už spíš. První REM fáze je asi po hodině a půl spánku a trvá pět až deset minut, kdežto REM fáze v pokročilym stádiu spánku, po šesti nebo sedmi a půl hodinách například, můžou trvat i 40 minut nebo hodinu.
Zdroj (kterej navíc potvrzuje i to, co napsal madA12345 ): Kniha Exploring The World Of Lucid Dreamong, kterou napsal Stephen LaBerge, česká verze zatím neni.

To je divný, já to právě čtu na mobilu v pdf a mám to česky
A ano, přesně odtud to mám