13.10.2015, 22:47
Helke, buď rád, že z teba neurobili Cupcake. To by ten sen dopadol omnoho horšie.
Mácaman, toto nie je o skúšaní, skôr genericky o stavbe snov. Ak sa rozhodneš praktikovať snovú architektúru, musíš začať usmerňovať svoje myšlienky na základe pravidelného drillu (každých x minút, pri rôznych udalostiach, etc.). Nestačí na to myslieť pred spaním a je potrebné to naviazať na nejaký podstatný faktor.
Napríklad: pozriem film/prečítam knihu, kde sa niečo pekné udialo. Bude sa mi o tom snívať v noci? Možno, ale najprv to musí niečím preraziť pomimo iných vnemov, takže ak sa tam udialo niečo, čo sa viaže na fóbie, traumy, kritické spomienky, atp, je celkom pravdepodobné, že pri triedení myšlienok sa to prioritizuje ako asociácia. Tak sa môžu "plniť sny".
Preto sa na mnohých miestach dočítaš rady typu "Snové paláce" - aka. rozostaviť si po spálni predmety asociované s požadovaným snom a obklopiť sa tou atmosférou - zvyšuje sa tak šanca na nejaké hlbšie zmysluplné spojenie počas spánku.
Indukciu poníkovských snov som robil nejakú dobu pár mesiacov späť, môžem skúsiť znovu nejak teraz a zreferujem.
Podstata je zase drill. Trvalo mi asi 3 dni, kým som tréningom dostal poníky do snov, týždeň kým sa stali protagonistami a dokonca jeden lucidný sen ku koncu. Potom som pre nejaký dôvod prestal, ale ide to trénovať, len to chce pozornosť aj počas bdenia.
Mácaman, toto nie je o skúšaní, skôr genericky o stavbe snov. Ak sa rozhodneš praktikovať snovú architektúru, musíš začať usmerňovať svoje myšlienky na základe pravidelného drillu (každých x minút, pri rôznych udalostiach, etc.). Nestačí na to myslieť pred spaním a je potrebné to naviazať na nejaký podstatný faktor.
Napríklad: pozriem film/prečítam knihu, kde sa niečo pekné udialo. Bude sa mi o tom snívať v noci? Možno, ale najprv to musí niečím preraziť pomimo iných vnemov, takže ak sa tam udialo niečo, čo sa viaže na fóbie, traumy, kritické spomienky, atp, je celkom pravdepodobné, že pri triedení myšlienok sa to prioritizuje ako asociácia. Tak sa môžu "plniť sny".
Preto sa na mnohých miestach dočítaš rady typu "Snové paláce" - aka. rozostaviť si po spálni predmety asociované s požadovaným snom a obklopiť sa tou atmosférou - zvyšuje sa tak šanca na nejaké hlbšie zmysluplné spojenie počas spánku.
Indukciu poníkovských snov som robil nejakú dobu pár mesiacov späť, môžem skúsiť znovu nejak teraz a zreferujem.
Podstata je zase drill. Trvalo mi asi 3 dni, kým som tréningom dostal poníky do snov, týždeň kým sa stali protagonistami a dokonca jeden lucidný sen ku koncu. Potom som pre nejaký dôvod prestal, ale ide to trénovať, len to chce pozornosť aj počas bdenia.
Routine kills ponies and humans alike. Trying new things makes life so much brighter 
--Pony Dawnflash--
--Pony Dawnflash--